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孩子爱喝夜奶怎么戒 迟迟不戒夜奶有什么影响
2022-08-09

有的小宝宝喜欢喝夜奶,大半夜的啼哭让妈妈实在是没办法,但是给孩子喂夜奶真的很伤神,那么怎么才可以给孩子戒掉夜奶呢,八宝网小编就来说说。

迟迟不戒夜奶会有什么危害

一旦宝宝到了六个月还在吃夜奶,那么宝妈就要开始着手戒夜奶了。而且,最好能够在1岁以前彻底戒掉。不然,可能会产生下面这几个不良影响。

01影响妈妈的休息

新手妈妈们本来面对这个小小人,就已经有点力不从心,再加上宝宝们晚上的夜奶,妈妈们休息不好,疲劳加剧。研究表明,至少超过30%的产后抑郁症是跟新生儿睡眠有关系的。

02过度喂养易肥胖

晚上,宝宝一哭就喂奶,时间一长,宝宝较为容易过度喂养,导致肥胖,不利于宝宝以后的生长发育。

03加重龋齿风险

长期吃夜奶,尤其是当宝宝长乳牙了,还在吃夜奶的话,很容易引起龋齿。不利于宝宝牙齿和口腔的健康。

04迷糊喂奶很危险

大半夜,妈妈基本都是迷迷糊糊的将乳头塞进宝宝的嘴巴里,根本顾不上宝宝到底是怎么个姿势。有时候宝宝吃着吃着,可能妈妈已经累得睡着了,很容易发生窒息危险。

05影响到生长激素的分泌

如果迟迟不戒夜奶,宝宝就不能好好安睡,就会影响到生长激素的分泌,长久下去会影响身高的增长。

怎么戒夜奶

为了宝宝能一夜安睡到天明,并且宝宝也配合的情况下,可以尝试着用下面的方法来戒夜奶:

1逐渐减量

通过逐渐减少喂养量来让宝宝习惯“不再吃宵夜”。这个减量不是说奶量,而是喂奶的次数以及喂奶的时长。

比如:将原本喂奶4次,前两天尝试着减掉一次,想吃的时候先抱抱、拍拍,以此类推,直到不吃夜奶也能安睡。比如开始时喂10分钟,先减到8分钟,过几天再减到6分钟、4分钟、2分钟,最后不给奶,通过其他安抚方式入睡。

2提供辅食,保证白天喂饱

当宝宝到六个月的时候,单纯靠母乳是无法满足宝宝的生长发育的,所以,这个时候要开始添加辅食了。为了避免宝宝晚上饿,所以,在白天的时候,宝妈一定要喂饱,这样宝宝夜晚起来要奶喝的情况就会慢慢减少。

3睡前一顿要喂饱

除了白天要保证喂饱以外,在晚上睡前的最后一顿奶,宝妈也要尽量喂饱,这样宝宝就会睡得更香,更踏实。

4多和宝宝亲密接触

很多时候宝宝吃奶,并不是真正饿了,宝宝只是为了寻求宝妈的抚慰,获得安全感、满足感。

5轻拍慢哄

在宝宝醒来找奶的时候,第一时间不去喂奶,而是先尝试着拍拍宝宝,慢慢地哄哄,让宝宝能自动接觉。当然,实在是行不通,那么果断抱起来再哄,效果会好很多。

最后,要提醒各位爸妈,在断掉夜奶的过程中,一定要遵循宝宝自己的意愿,不能进行强迫。如果宝宝确实很排斥,比如不给吃就大哭一小时,那么为了自己和他人的休息,还是继续喂奶吧。等到宝宝大一点,再来循序渐进的断夜奶。